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輔酶Q10：這4類人很需要補充

文章來源：yinengtong.cn發(fā)表時間：2022-07-11 15:25:23

輔酶Q10是我們?nèi)梭w中唯一的輔酶Q類物質(zhì)，我們身體的器官很多地方都有，比如說心、肝、腎等，其中心臟里面的濃度是最高的。
 
如果體內(nèi)的輔酶Q10減少了，心臟也會明顯出現(xiàn)一些問題，導(dǎo)致發(fā)病率的上升。
 
什么樣的人群需要補充輔酶Q10？
 
第一，容易疲勞、免疫力低下的人
 
輔酶Q10的抗氧化能力可以抑制炎癥，減少自由基對免疫細胞的損害，提高身體的抗氧化應(yīng)激能力，從而提高身體的免疫力。
 
 
第二，血脂高的人
 
一些血脂高的人都會服用降血脂的他汀類藥物，因為這類藥物可以幫助降血脂，還能阻斷人體對輔酶Q10的自主合成，對總膽固醇和過氧化脂質(zhì)有顯著降低的作用，幫助提高高密度脂蛋白膽固醇的同時，還能幫助降血脂。
 
第三，患有心血管疾病的中老年人
 
如果你家里有老人患有相關(guān)方面的疾病，適當(dāng)補充輔酶Q10是一個不錯的選擇，可以幫助調(diào)理我們的心肌細胞，輔助改善心血管相關(guān)的疾病，還有降血脂的功效。
 
第四，經(jīng)常喝酒的老年人
 
如果他有常年喝酒的習(xí)慣，并且心臟或者肝臟也不太好。但是喝酒喝習(xí)慣了，你勸也勸不動了，這時候就可以讓他適當(dāng)補充一些輔酶Q10，保護一下肝臟。
 
 
 
 
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