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肝病患者每日補(bǔ)硒食用量

文章來(lái)源：yinengtong.cn發(fā)表時(shí)間：2017-01-06 14:00:42

經(jīng)了解補(bǔ)硒保肝養(yǎng)肝效果不錯(cuò)，不少肝病患者撥打400-700-6478前來(lái)咨詢(xún)桂仁硒，桂仁客服人員發(fā)現(xiàn)不管是正在服用硒保健品的還是沒(méi)有服用過(guò)補(bǔ)硒產(chǎn)品的朋友們，對(duì)每日人體補(bǔ)硒食用量概念模糊，多補(bǔ)少補(bǔ)的比比皆是。肝病患者每日補(bǔ)多少硒才是起到保健作用呢?
硒被公認(rèn)為肝病的天敵，含硒的谷胱甘肽過(guò)氧化物酶是一種重要的自由基清除及，可以阻止過(guò)氧化物對(duì)細(xì)胞膜，線(xiàn)粒體膜溶酶體膜等產(chǎn)生過(guò)氧化作用，保護(hù)細(xì)胞膜的完整性與細(xì)胞內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定性，從而保護(hù)肝臟，阻止肝細(xì)胞壞死。雖然補(bǔ)硒產(chǎn)品好，但要補(bǔ)充適量喔。補(bǔ)充過(guò)多的硒元素，容易產(chǎn)生脫發(fā)，指甲變形等情況，嚴(yán)重者中毒死亡;補(bǔ)硒量過(guò)少的話(huà)，容易引發(fā)各種疾病或加劇病情。
每人每日的總需要量，中國(guó)成年人每日食物外補(bǔ)硒25微克以上有保健作用;缺硒成年人每日食物外補(bǔ)硒50微克或75微克以上，方可達(dá)到世界衛(wèi)生組織推薦標(biāo)準(zhǔn)最低補(bǔ)硒水平。對(duì)于有肝病的朋友來(lái)說(shuō)要比缺硒成年人食用量要大。肝病患者每日補(bǔ)硒250到350微克才能滿(mǎn)足日常需求。

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