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三伏天后迎來(lái)“最危險(xiǎn)的28天”，心血管患者需勤補(bǔ)硒

文章來(lái)源：桂仁醫(yī)藥發(fā)表時(shí)間：2018-08-29 13:03:32

一年中最熱的三伏天（7月17日--8月26日）剛剛過(guò)去，卻迎來(lái)了“最兇險(xiǎn)的28天”，既8月26日（出伏）到9月23日（秋分），這28天是一年中氣溫波動(dòng)最大、最頻繁的時(shí)候，也是心血管疾病高發(fā)期，所以我們需要做好防治工作。
三伏天后迎來(lái)“最危險(xiǎn)的28天”，心血管患者需勤補(bǔ)硒

三伏天后迎來(lái)“最危險(xiǎn)的28天”，心血管患者需勤補(bǔ)硒

對(duì)于心血管患者來(lái)說(shuō)，這28天為何是最危險(xiǎn)的？

1.高溫干燥易缺水，心血管疾病發(fā)病率增加

夏秋之交，高溫天氣仍會(huì)不時(shí)出現(xiàn)，空氣也很干燥，高溫干燥會(huì)導(dǎo)致身體的水分大量缺失，易造成血液黏稠度增高，這樣就給了血栓、心梗、中風(fēng)等心血管疾病有機(jī)可趁的機(jī)會(huì)，所以每年這個(gè)時(shí)候心腦血管疾病的發(fā)病率都會(huì)明顯增加。

2.“秋燥”影響情緒，誘發(fā)冠心病

從夏天進(jìn)入秋天，陽(yáng)光照射逐漸減少，人體的生物鐘尚不能適應(yīng)日照時(shí)間短的變化，導(dǎo)致生理節(jié)律紊亂和內(nèi)分泌失調(diào)，因而容易出現(xiàn)情緒波動(dòng)，使人心情煩躁、心火旺盛，這也是誘發(fā)冠心病突發(fā)的危險(xiǎn)因素，這段時(shí)間因工作勞累缺乏休息的年輕人尤其要警惕心肌梗死突然來(lái)襲。

3.晝夜溫差大，易血壓不穩(wěn)

從出伏到秋分的，這28天是一年中氣溫波動(dòng)很大、很頻繁，一天中的最高溫與最低溫可以相差10度以上。這樣晝夜溫差過(guò)大，最受影響的就是血壓。忽涼忽熱使人體血管時(shí)常處于從擴(kuò)張到相對(duì)收縮，又從收縮到擴(kuò)張的狀態(tài)，在這樣一個(gè)特殊時(shí)期，高血壓患者就要格外注意自己的血壓波動(dòng)情況，如果到了夜間血壓依舊居高不下，就有可能引起腦中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。

心血管患者勤補(bǔ)硒降低發(fā)病率

經(jīng)過(guò)國(guó)內(nèi)外科學(xué)家的潛心研究發(fā)現(xiàn)，人體血硒水平的降低，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)清除自由基的功能減退，造成有害物質(zhì)沉積增多，血壓升高、血管壁變厚、血管彈性降低、血流速度變慢，送氧功能下降，從而誘發(fā)心腦血管疾病的發(fā)病率升高，通過(guò)科學(xué)補(bǔ)硒對(duì)預(yù)防心腦血管疾病、高血壓、動(dòng)脈硬化等都有較好的作用。

據(jù)悉，我國(guó)上海、天津、深圳、廣州、西安、哈爾濱等15個(gè)城市100余家醫(yī)院利用“硒元素”輔助治療高血壓、冠心病、心肌炎等心血管疾病均取得了很好的效果。

所以，夏秋交替時(shí)，心血管疾病的爆發(fā)期，除了日常作息規(guī)律、科學(xué)飲食、適當(dāng)鍛煉、多補(bǔ)充水之外，謹(jǐn)記多補(bǔ)硒，更有利于降低心血管疾病的發(fā)生率，助力心血管患者安然度過(guò)最危險(xiǎn)的28天。（文章內(nèi)容來(lái)源網(wǎng)絡(luò)，僅供參考，如有不當(dāng)之處請(qǐng)聯(lián)系刪除）